Plaquettes SwimRun SWEAMS SWIMRUN Paddle - White Gold

Plaquettes Sweams SRX Extreme – Accessoire Swimrun haut de gamme

Les plaquettes Sweams SRX Extreme sont spécifiquement conçues pour la pratique du swimrun. Alliant légèreté, rigidité et ergonomie, elles permettent d’améliorer significativement votre propulsion dans l’eau tout en restant pratiques à transporter lors des transitions course à pied. Parfaites pour les compétiteurs exigeants ou les passionnés de l’enchaînement nage / course.

Caractéristiques techniques & atouts

• Forme ergonomique
  La conception suit le contour naturel de la main, assurant une prise confortable et un maintien stable pendant la phase de traction.
• Canaux hydrodynamiques (water channels)
  Des rainures intégrées guident l’eau pour des mouvements plus contrôlés et une réduction des turbulences.
• Perforations
  Permettent d’alléger la plaquette et de faciliter l’écoulement de l’eau, réduisant la résistance inutile.
• Surface antidérapante (anti‑slip pattern)
  Assure que la main reste bien fixée même en conditions humides ou lors de mouvements rapides.
• Élastiques en silicone réglables
  S’adaptent à la taille de la main, assurant un bon maintien sans gêne.
• Matériau léger mais rigide
  Le compromis idéal entre résistance et portabilité : elles ne pèsent pas lourd tout en résistant aux contraintes des courses multisports.
• Marquages latéraux pour distances
  Chaque plaquette dispose de lignes imprimées le long des bords — utiles pour noter les distances de nage (SWIM) et de course (RUN) selon les épreuves ou les sessions d’entraînement.

Avantages pour l’utilisateur

• Gain de puissance et d’efficacité
  En optimisant la prise et la canalisation de l’eau, elles augmentent l’efficacité de chaque mouvement dans l’eau.
• Transition facilitée
  Grâce à leur légèreté et leur ergonomie, elles accompagnent l’athlète sans gêne lors des passages à la course.
• Polyvalence & adaptation
  Les élastiques réglables et la conception bien pensée les rendent utilisables par de nombreux profils de mains et de niveaux.
• Outil de repère
  Le marquage des distances permet de garder un suivi visuel de votre progression swim / run, très utile en entraînement ou en compétition.

Conseils d’usage & recommandations

Test progressif : Commencez par des sessions courtes avec les plaquettes pour vous habituer à leur comportement, avant de les utiliser sur de longues distances.

Transitions intelligentes : Lorsque la portion course débute, rangez les plaquettes (souvent accrochées à la ceinture) plutôt que de les conserver à la main, afin de libérer vos gestes.

Entretien : Rincez-les à l’eau douce après chaque usage (eau salée ou eaux vives) pour préserver les matériaux.

Adaptation de taille : Si trois tailles sont disponibles (S / M / L), choisissez celle qui offre confort + contrôle.

Utilisation stratégiquement : Selon la force de l’athlète, toutes les portions de nage ne nécessitent pas les plaquettes — sachez les activer lorsque vous voulez booster la vitesse, mais rester sans elles quand votre allure “naturelle” est plus efficace.

FAQ – Plaquettes Sweams SRX Extreme (Swimrun)

À qui s’adressent ces plaquettes ?
Ces plaquettes sont idéales pour les sportifs pratiquant le swimrun, du niveau intermédiaire au confirmé, qui souhaitent améliorer leur performance en natation tout en conservant une bonne ergonomie lors des transitions vers la course.

Peut-on les utiliser pour d’autres sports que le swimrun ?
Oui, elles peuvent aussi être utilisées pour les entraînements de natation classiques (en piscine ou en eau libre). Cependant, leur conception spécifique avec marquage RUN/SWIM en fait un accessoire optimisé pour le swimrun.

Est-ce que les plaquettes flottent ?
Elles ne sont pas conçues pour flotter. Ce sont des accessoires rigides et légers mais non flottants, donc il est conseillé de bien les attacher ou sécuriser pendant les transitions.

Comment ajuster les élastiques ?
Les élastiques en silicone sont entièrement réglables. Vous pouvez ajuster leur tension selon la taille de vos mains pour obtenir un maintien stable et confortable.

Est-ce que le marquage pour les distances est personnalisable ?
Oui ! Les lignes présentes sur les bords de la plaquette permettent de noter les distances de nage (SWIM) et de course (RUN) selon votre épreuve. Cela peut se faire avec un marqueur indélébile résistant à l’eau.

Les plaquettes conviennent-elles aux débutants ?
Elles peuvent convenir à des débutants en swimrun à condition d’avoir déjà un bon niveau de nage. Pour un tout premier usage de plaquettes, il est recommandé de les tester en piscine dans un cadre maîtrisé.

Comment entretenir les plaquettes après usage ?
Il suffit de les rincer à l’eau claire après chaque utilisation, surtout après un entraînement ou une compétition en mer ou en eau libre. Vérifiez aussi l’état des élastiques régulièrement.

Quelle est la matière utilisée ?
Les plaquettes sont fabriquées dans un matériau plastique rigide et léger, résistant à l’eau salée, au chlore et aux variations de température. Les élastiques sont en silicone de haute qualité.

Les élastiques sont-ils remplaçables ?
Oui, il est possible de remplacer les élastiques s’ils sont usés. Ce sont des pièces standards que vous pouvez retrouver facilement en ligne ou dans des magasins de sport spécialisés.

Y a-t-il plusieurs tailles disponibles ?
Oui, le modèle existe généralement en plusieurs tailles (S, M, L). Il convient de choisir celle qui vous apporte confort et efficacité selon la surface de votre main.